SKELENJE ZOB
Skelenje zob je zelo razširjena in neprijetna težava. Kar 80% odraslih se sreča s to težavo vsaj enkrat v življenju, 17-22% odraslih pa ima pogoste in močnejše napade.
Pogostnost težav narašča s starostjo. Zobje lahko pretirano reagirajo na hladno, vroče, kislo ali sladko hrano in pijačo ali pa na pritisk. Vzrok težavam je razgaljen zobni vrat. Na tej razgaljeni površini pridejo na površje dentinski kanalčki, v katerih so živčni končiči. Ko nek mehanski ali kemični dražljaj vzdraži te končiče, se začuti neprijeten občutek skelenja, v hujših primerih celo bolečina, ki pa navadno hitro mine. Razgaljen zobni vrat je lahko posledica bolezni dlesni, pretiranega drgnjenja z neustrezno zobno ščetko, neustrezne tehnike ščetkanja, uporabe pretrde zobne ščetke ali uporabe zobnih past z abrazivnimi sredstvi (belilne zobne paste). Kot pomemben dejavnik, ki povzroča skelenje zob, je potrebno omeniti pretirano uživanje agrumov ter hrane in pijače, ki vsebuje kisline (npr.gazirane pijače).
Preventiva in zdravljenje je dokaj enostavno.
- V prvi vrsti je potreben pregled pri zobozdravniku, ki po pogovoru s pacientom ugotovi vzrok za skelenje zob. Navadno zobozdravnik svetuje uporabo primerne zobne ščetke (curaprox ) in ustrezne zobne paste (oral B senzitiv ali sensodyne F ) ter pacienta poduči o primerni tehniki ščetkanja (Bassova tehnika mikrokrožnih gibov). Pomembno je, da vemo, da takoj po jedi ne smemo ščetkati zob. Po jedi ph-sline pade pod normalno vrednost za približno 30-45 minut (slina postane bolj kisla), v tem času se površina zoba nekoliko »zmehča« in če v tem času še drgnemo z zobno ščetko, odstranimo tanko plast zobovine, ki ščiti zobni vrat.
- Po uživanju kislega sadja, kot so limone, pomaranče, grenivke, grozdje, gozdni sadeži,..itd ali po pitju gaziranih pijač, še zlasti coca-cole, je priporočljivo izprati usta s kozarcem mlačne vode. Dejavnik, ki tudi pomembno vpliva na tanjšanje zaščitnega sloja zobovine na zobnem vratu je izmenično uživanje zelo tople in zelo hladne hrane. Pri tem se zobovina razteza in krči, kar privede do pokanja zobovine in posledično le-ta odpade in zobni vrat je razgaljen.
- V želji po temeljitem čiščenju, pa pogosto uporabljamo tudi trde zobne ščetke. Posledica uporabe takih ščetk je poškodba trde zobovine in mehke dlesni. S tem naredimo dvoje, odstranimo zaščitno zobovino iz zobnega vratu in odmaknemo dlesen od skleninsko-cementne meje ter dobimo razgaljene korenine.
V ordinaciji se uporabljajo tri metode preprečevanja občutljivosti zobnih vratov.
- Prvi je premazovanje vratov s kemičnimi sredstvi, ki prodirajo v dentinske kanalčke na razgaljenem zobnem vratu, mehansko zaprejo te kanalčke in s tem občutljivost za določen čas mine.
- Drugi način je zalivanje razgaljenih zobnih vratov s kompozitnimi materiali ( mini bele zalivke).
- Tretji najnovejši način pa je zapiranje dentinskih kanalov z naravnimi minerali, velikosti nanodelcev, ki dolgotrajno remineralizira površino.
Vsekakor skelenje zob ni zanemarljiva težava. Pomembno je, da se zavedamo, da je potreben pregled pri izbranem zobozdravniku, pri katerem je predvsem pomebno, da ima posluh za vaše težave.
Zavedati se morate, da je potrebno spremeniti nekaj navad glede prehranjevanja, se naučiti ustrezne tehnike ščetkanja, uporabljati ustrezne zobne paste, na zobozdravnikih pa je, da vam pomagajo po najboljših močeh z že omenjenimi metodami. Skelenje zob ne mine čez noč, temveč je za odpravo te težave potrebno nekaj časa, omeniti je potrebno tudi, da se težava lahko vedno znova ponovi.
Avtor: dr.dent.med. Barbara Verderber (Zobna ambulanta MURIDENT)
Email:
Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.
